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カテゴリー: ビキニのためのダイエット

ビキニのためのボディメイクの近道!パーソナルトレーナーをつけて1ヶ月の結果と感想

パーソナルトレーナー、流行ってますよね。ライザップとか高いし、でもパーソナルトレーナー、つけるとどうかな?違うかな?とずーっと気にはなっていたけどなかなかタイミングがなかったのですが、2021年 つけ始めたので感想をまとめます!筋トレ歴はもうそろそろ8年になりますが、パーソナルトレーナーを継続してつけた事はありませんで

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夏!ビキニ着たい人の効果的ダイエット法は「まず〇〇を買うこと」らしい

ダイエットを続けるには目に見える目標を作る

実はコロナ渦中の4月、5月、「なんの予定もないのにビキニ買ってます!」というお客様めっちゃいました。みんな口を揃えて「これを見ながらボディメイクに励みます!!」との事。

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