-No bikini, No life-

先日久しぶりに痩身のマッサージのために、エステに行きました。 目的は、全身をもみほぐされたい！！という単純なリラクゼーションのためなのですが。 そこでエステティシャンの方にお褒めの言葉をいただきました。 「こんなにちゃんと筋肉がついた体をマッサージするのは初めてかもしれないです！」と。すごく嬉しかった！ 「エステに来る方は、太ったているから痩せたい人か、疲れている人が多いので、どちらのタイプの人も筋肉がないんです。疲れている人は、筋肉がないから疲れやすいし、太っている人も、筋肉がないから痩せない

私は美容にはかなり疎い人間なのですが、人の歯、自分の歯がどーーしても気になります。 海外ドラマなどを見ていると、どんなに貧しい人の役をやっていたとしてもみんな、歯が完璧にキレイに並んでる！！そんなに有名な女優ではなくても、歯だけは完璧なんです。 それに比べて日本ではアイドルの歯並び、芸能人の歯並び、ガタガタ！なので一般人ももちろんガタガタが多い。 完璧なマツエク、髪の毛、ネイル…そしてガタガタの歯！！というのがどうしてもアンバランスに見えます。 私もずっと歯を治したいと思いながら、歯

（「自分は太っているけど痩せたくない！！太って何が悪いんだ！！」と思っている人は読まないでください。気分が悪くなるかもしれないです。） 最近インスタで、水着のブランドをフォローしているとちらほら見つける、 ファット・アクセプタンス運動！？！？ 「リアルサイズウーマン」とか言われて、かなり大きい（肥満）人がランウェイを歩いていたり、水着ブランドのインスタに出ている。 ファット・アクセプタンス運動（fat acceptance movment )とは　簡単に言うと体重に関わらず人を非難しないべきだと

毎回旅行に忘れ物が絶えない私。 ぜひ皆さまのためにも自分のためにも役立つようここにメモさせていただきます。 太字は私がよく忘れる物、持ってくれば良かったとよく後悔する物。 手荷物の中身 パスポート 現金 クレジットカード 携帯電話、充電器 歯ブラシ、マウスウォッシュ ハンカチ、ティッシュ リップクリーム、保湿クリーム 日焼け止め カーディガン 飲む日焼け止め（ヘリオケア） 香水 フェイスミスト 折りたたみ傘   チェックインする荷物 下着、靴下 着替え ビキニ ビーサン、靴 スプレー式

先日、タヒチで知られるフレンチポリネシアに行って来ました！ この旅で初めて知ったのですが、タヒチとは島の名前で、タヒチ島を含むこの島々はまとめて　Frenche polynesia って言うんですね。日本語だとフランス領ポリネシア タヒチ島まで日本から直行便が出ており、乗り換えがないのは楽ですが１２時間１歳児との飛行機はきついです。 エア　タヒチ　ヌイは赤ちゃんにとっても優しい航空会社だと思います。 うちのべべとは沢山の飛行機に乗りましたが、エア　タヒチ　ヌイほど赤ちゃんを優先してくれる航空会社

クロアチアレビュー最後の記事です！クロアチアにいたのは8月下旬なのですが、本日10月下旬。 ２ヶ月もかかったわ。（笑）今回のクロアチア　ロードトリップは、今でも感動が忘れられないほど素敵でした。なぜか食べ物の記憶が鮮明で、何もかも美味しかったー…!!!(今すぐ食べに戻りたい。笑） クロアチアのスプリットから車で３、４時間　世界遺産のプリトヴィツェ湖群国立公園によりました。 プリトヴィツェ湖群国立公園はエメラルドグリーンの綺麗な湖や大自然が見れる公園。 大自然を見に来たので静かな人間の

クロアチア旅行のメイン、Dubrovnik は最高でした！が、帰りのドライブも楽しまないと！ということで帰り道にもちゃんと素敵な街に寄りました。 Splitという街。　想像以上に気に入って、１泊しかしないのは残念に感じました。 ホテルは、かろうじてプールがついているのをみつけたのでこちらをチョイス。 スプレンディダ パレス Splendida Palace ビキニ屋さんの私だからどうしてもホテルにはプールもあった方がいい！！！というふうに自分で選んでいる気がしてましたが、どうやらWater ad